运动神经元病患者如何防止肌肉萎缩

运动神经元病在临床上已经很常见了，运动神经元病患者的病情会随着时间而越来越严重的，因此，一旦疾病发展到最后会导致肌肉萎缩，无法自理。那么，怎么样才能预防肌肉萎缩呢？

运动神经元病患者预防肌肉萎缩的方法

1、积极运动

运动神经元病患者在平时的时候要坚持运动，运动能够提高机体的免疫力，同时还能够锻炼肢体的灵活度，运动神经元病患者肌肉萎缩之所以越来越厉害是因为运动神经元病患者因为发病以后没有力气，没法拿东西，长时间下去手部肌肉得不到锻炼，因此，才会造成肌肉萎缩。

2、合理饮食

运动神经元病患者的饮食要注意保证营养，吃含有蛋白质的食物，蛋白质能够维持肌肉的活力，如果人长时间没有营养，再加上不运动，很容易让运动神经元病患者病情加重。

3、保持乐观愉快的情绪

由于较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展，因此应保持乐观愉快的情绪。

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