瑜伽练习可降低血压

       长期练习瑜伽，可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡、关节炎、动脉硬化、静脉曲张、哮喘等慢性疾病，比普通人更懂得控制自身的体温、心跳率和血压水平。近年医学界已证实瑜伽可以有效调节神经系统及内分泌系统，进而改善个人整体健康。

　　被用来改善囚犯的精神健康，减轻其精神压力、惧怕感、攻击性，以及改善他们重归社会的能力。瑜伽的益处多不胜数。

　　瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。

　　美体瑜伽，天天坚持20分钟，助你成为时尚俏佳人。

高血压康复汤以中药平肝潜阳，滋肾养肝，补气益血，解痉稳压等方式对高血压进行治疗，是目前治愈高血压的最佳理想选择。

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