面对尿床，不当的方式会适得其反

×斥责  

尿床是因为在睡眠期间身体随便地把制造出的尿液排出体外，这是想用自己的意志力控制也控制不了的。其孩子也想早晨轻轻松松地睁开眼睛，可是内被、睡衣都湿了，有时连被褥上都湿了一大片，他们心里又怎么高兴得起来呢，而且还肯定会受到斥责怎么又尿床啦。孩子连续受到打击，其实也很可怜啊。

说起来，靠孩子自已努力，顺应孩子的自身发展施加一定的外部力量（对症治疗），孩子就能够好转起来。尿床与个人意志力无关，是身体“自由散漫”地造出大量尿液所导致的。无论睡觉前下多么大的决心都是徒劳。这种无奈的事情即使批评孩子也一样没法子的。结果孩子受到父母批评，拼命下决心不尿床。可是事与愿违，身体背叛了大脑的意志导致多次失败。这样会使孩子渐渐失自信和斗志，还有自主性干劲。特别是在幼儿期，多次斥责孩子会使孩子感到压力，导致情绪不稳，反倒成为自然发育的障碍了。

尿床的孩子表面上看上去一副满不在乎的样子，实际心里面比谁想早一天不尿床，能够轻轻松松地迎接清晨。理解孩子，亲切对待他们，千万不要因为尿床就斥责他们。这一点是十分重要的。当然，没尿床的时候更应表扬他们，母子一起分享这成功的喜悦吧。

×叫起夜

叫起尿床的孩子夜里去厕所里小便即所谓的叫起夜是自古以来就常用的育儿习惯。一般的人都认为尿床是因为为夜里醒不了导致的， 如果叫起夜的话就不会尿床了。这种想法其实并不正确。还有一个理由是收拾被尿湿的被褥十分辛苦。晒被祷，洗衣等劳动使母亲心烦，叫起夜似乎就更加理所当然了。
    那么孩子大一点上中学、上大学住校怎么办？家长是否考虑过这一点呢？

从以往的经验来看，即使叫孩子起床上厕所，孩子也不会马上醒过来，往往都是连拖带拽把孩子带到厕所，让他小便。也就是在半梦半醒之间，在厕所里小便了。其实这只不过是把孩子在被褥里尿床改在厕所里罢了。

×撒手不管

父母不要在孩子面前对尿床表现得太在意，是对缓解孩子紧张的心理而言的，但并不是让父母对孩子的尿床行为满不在乎，撒手不管。在临床上，我们常看到像上面一些父母对孩子尿床如临大敌，视为了不得的事；也同时见到了一些父母对孩子尿床清满不在乎，认为“尿就尿吧，等大了就好啦，对孩子没什么妨碍”，这种态度同样是不对的。

确实有许多少年儿童，长到十六七岁依然尿床，尿到参加工作，甚至结婚以后还尿床。尿床对孩子的身体成长和智力发育会有决定性的影响。虽然我们不必对这种症状过分担忧，但也不能掉以轻心。况且，这种症状是一种可逆性病症。就是说，是可以通过治疗调节完全治好的，为什么不去积极治疗呢？

×着急

如果孩子尿床久治不愈，势必让家长着急。光是每天洗衣、晒被就已经是很繁重的家务劳动了。要是到了梅雨季节或是冬天，更容易让家长发火。而且很多人都认为孩子的尿床是由于母亲的教育方法不好，把一切责任都归结在母亲身上。特别是与长辈一起生活的年轻母亲，更是常常为这种指责而感到烦恼。

别人家的孩子已经不尿床了，年龄更小孩子也不尿床了，看到了这种情形怎样让人不着急呢。尿床是由生理发育的快慢决定的。从某种意义上来讲是个人体质问题。所以着急也没有用。一着急就易发牢骚，反而导致和孩子的关系不佳。

最好是以平静的心态，客观地观察孩子目前的发育情况。

面对尿床，以下方面你可以注意

√详实纪录每天的饮食及大小便情形，以利医生追踪原因

√克制水份摄取，尤其是睡前

√避免酒精

√避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂

√少喝葡萄柚汁

√保持排便通畅

√戒烟

√减肥

√排尿时尽量排光膀胱的尿液，然后站起来再坐下，微向前顷，再排一次

√勿憋尿，一有尿意，应马上去排尿，最好在饭前、饭后及睡前，将尿液排尽

√训练排尿习惯，先在短时间内固定去排尿，再慢慢延长，可有效改善尿失禁的问题

√睡的地方离厕所不要太远，方便排尿

√在打喷嚏、咳嗽、提重物或弹跳时，应事紧缩括约肌，以免尿液外漏

√有尿失禁的前兆，放松心情再缓步走向厕所排解

√使用成人纸尿裤

√勿使患儿过度疲劳和情绪激动控制睡前饮水量每晚尿床的患儿夜间按时唤醒排尿逐渐养成自控排尿的习惯

√鼓励患儿消除紧张怕羞情绪建立战胜遗尿的信心积极配合服药和各种其他治疗

助康网忠告：面对尿床，斥责、心急、撒手不管都是不可取的，而是应该积极寻求医生的帮助，查找病根，正确治疗，千万不要因为一时的疏忽而给孩子留下终身的遗憾。