重症肌无力患者要养成哪些好的生活习惯？
重症肌无力使患者长期病痛缠身，生活难以自理，还给患者的家庭都带来了沉重的负担。于是，重症肌无力的护理已成为患者全面康复的一个重要组成部分，有效护理重症肌无力的方法会控制患者病情的加重，所以不仅治疗，还需要好好护理，
那么，重症肌无力患者的好习惯有哪些？
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
5、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服�w其间禁食绿豆。
6、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。
7、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
通过以上介绍大家也了解到了护理方法，希望以上方法可以给患者朋友们带来帮助。
孔氏圣德堂专家提醒：护理起到的只是对治疗的辅助作用，那么要想根治疾病，必须及时的治疗，才可以避免病情的进一步发展。
那么重症肌无力该如何治疗呢？对于治疗重症肌无力是方法是什么？
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