冠心病患者要怎样进行自我保健？

冠心病患者要怎样进行自我保健？

一、遇事心平气和。有不良情绪时可以通过亲戚、朋友等交谈或写信等方式倾吐宣泄。时刻提醒自己遇事要情绪稳定，增加耐性。

二、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。所以，人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。

三、掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练，通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。通过读书、艺术活动、体育锻炼、旅游等，培养对美好事物的欣赏能力和广泛的兴趣爱好，使生活丰富多彩。

四、遇事要想得开、放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立，而这种孤立的心理状态会产生精神压力，有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病要坦然、要淡化。

冠心病人要调理好自己的情绪，对于患病情况也要进行及时的治疗，目前患有冠心病的人越来越多，对此一定要找到合适的治疗方法。老中医临床特色中药验方二香蒌蛭汤在治疗冠心病方面有非常大的成就，不妨多了解才疗法。

二香蒌蛭汤三大功效，让心脏更健康

1、清血脂，血液净化不粘稠

二香蒌蛭汤所独含的高效活性成分，就像血液清洁剂一样，能快速化解血液中过剩的血脂，提升血液中高密度脂蛋白含量，恢复血液自净功能，达到自然降压、降脂目标，快速消除胸闷胸痛、心慌气短、头昏、四肢无力等症状；

2、清血垢，杜绝复发和突发

二香蒌蛭汤所独含的高效活性成分能快速软化血管内壁硬化的血垢，然后迅速分解脂质粥样斑块，同时全面修复动脉损伤，增强血管韧性和弹性，从而防止心血管疾病的复发和突发；

3、清血栓，血管畅通不阻塞

二香蒌蛭汤独含的高效活性成分进入血管后，能迅速自主的击散血栓，然后逐渐分解，恢复血管血液循环畅通，提升血液抗聚集能力，防止血栓再次形成，救活心肌细胞，恢复侧支循环系统，摆脱支架搭桥命运，从源头治愈冠心病、缺血性心肌病等心血管疾病。