冠心病病人在运动中要注意什么？

冠心病病人在运动中药注意什么？

（1）运动前要避免情绪激动。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈，加上运动 可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，和心肌梗死后半年之内的病人，不宜做此较剧烈的运动。

（2）运动前不宜饱餐。因为进食后人体血液供应需要新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。

（3）运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。

（4）运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。

（5）运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。

（6）运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。

临床特色中药验方二香蒌蛭汤治疗冠心病疗效卓著

冠心病三大治疗途径包括药物治疗、介入治疗和外科治疗。由于大部分药物对病变严重的心肌缺血治疗效果有限，而介入治疗和久科治疗又不能阻止冠状动脉其他部位发生狭窄，所以这三类治疗均不能根治冠心病。因此，首先提倡发挥药物治疗的最佳效果，防止病情加重；心要时再进行介入治疗和外科治疗。

临床特色中药验方二香蒌蛭汤可以增加冠脉血流量，双向调节血压和心率，增加心输出量和心肌营养血流量，消除心肌缺血，缩小急性心梗范围，利尿消肿，改善心功能从而稳定病情，长期服用将减轻血管内壁变形、硬化。对于3、4型患者可以通过特色中药验方二香蒌蛭汤改善心肌细胞能量代谢，提高心肌耐缺氧能力达到逐步康复的目的。

另外，除了有效的药物治疗外，患者不要养成良好的生活方式，控制好血压、血脂、血糖，少吃动物性脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，同时戒烟，加强锻炼，控制体重，平和心态，疏导不良情绪。