“飞蚊症”缘何“青睐”年轻人

据报道：因为眼前经常出现小黑点，且越来越多，近日，哈市17岁男生小威在家人的陪伴下来到医院。经查，因经常通宵上网，他患上了“飞蚊症”。

　　据小威的母亲王女士介绍，小威今年上高二，学习成绩一般。两个多月前，小威说看不清东西，眼前经常出现小黑点。“刚开始我没在意，以为他没休息好。后来他说一坐在电脑前，所有的不适症状就消失了，我以为是玩游戏的托词，可最近他说小黑点越来越多。”

　　“每当看见书、墙壁和浅颜色的东西，我就能看到小黑点，而且还有一些好像头发丝一样的线。每天早晨起来，我眼睛经常胀痛，看不清楚东西，特别不舒服。”小威说。

检查中医生了解到，小威特别爱玩电脑，暑假期间几乎每天都在家上网玩游戏，他的眼睛就是从那个时候开始出现不舒服、胀痛等症状的。经过检查，医生诊断小威患上了生理性“飞蚊症”，也就是玻璃体混浊。

专家介绍，飞蚊症开始青睐年轻人！

过去，出现飞蚊症往往是在40岁后，可现在随着人们压力的增大，飞蚊症患者的年龄也越来越年轻。很多白领和学生，因为长期使用电脑，造成视疲劳或是近视度数逐年升高，也加入了飞蚊症患者的大军。

专家表示，青少年以及一些坐办公室的年轻人，多数都存在每天连续使用电脑超过8个小时的过度上网情况。临床发现，青少年过度使用电脑，最易导致双眼疲劳引发的近视，其次则是干眼病、“飞蚊症”等眼部疾病。过度使用电脑，尤其是玩游戏，会导致人的神经兴奋，睡眠减少，眼睛过度疲劳。在电脑的刺激下泪液蒸发，眼球缺少泪液的湿润，于是出现眼睛干涩、充血、眼酸胀等一系列不适症状。

专家提醒：注意用眼，才是远离眼病的根本。

　　医生提醒青少年和家长，一定要减少使用电脑的时间，每隔四五十分钟让眼睛远眺休息一会儿，多做眼部保健，多眨眼，保持眼部湿润，促进眼部血液循环。同时，注意使用电脑时的坐姿，不要将电脑放置在高于眼水平的位置。

要经常到室外运动有利于眼部健康和减缓视疲劳，特别是能提高对视网膜血管病变的防御能力，另外，高度近视者则要注意避免剧烈运动和外力撞击。注意合理用眼，看一段时间书后最好就能休息一会儿。

同时要注意均衡饮食，多吃些明目养眼的食物，如富含B族维生素的食物，

多吃些动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜、水果以及海鲜类、鱼类等食物，忌烟和酒，少喝含咖啡因的饮料，少食辛辣刺激性食物。