中耳炎的日常预防
●凡发生耳内堵塞感应及时寻找原因,及时排除,对疾病的恢复大有益处。
●鼻和鼻咽部的炎症波及咽鼓管阻塞时,则应及早采取治疗使鼻腔粘膜收缩,咽鼓管通畅,新鲜空气进入中耳,使耳的渗出及时吸收。
●如有鼓膜穿孔者,禁止擤鼻及耳内滴药,以预防中耳感染。
●不可滥用抗生素进行预防。
●有鼓室内积液或积血者,应去医院进行治疗。
●加强儿童保健,及时做好预防接种,防止传染病发生,对学龄前和学龄期儿童进行定期健康普查,及早发现治疗。
●宣传正确的哺乳姿势,改变不良的哺乳习惯,哺乳时小儿不要平卧,头部要高一些,以防奶水经咽鼓管进入中耳而导致中耳炎的发生。
●在上呼吸道有急性炎症时,不要用力擤鼻,以防止鼻咽部分泌物经咽鼓管进入中耳,最好是将分泌物咽腔后再吐出。
●清除邻近病灶,如鼻窦炎、增殖体炎、扁桃体炎等。
●洗澡、游泳时避免污水流入外耳道。
●挖耳常可损伤中耳,引起炎症,因此需避免挖耳等不良习惯。
●积极预防上呼吸道感染,注意休息,营养合理,增强机体抵抗力。